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如果你是長(zhǎng)期宅家肯定會(huì)有這樣的體會(huì)-長(zhǎng)期坐臥很容易感到疲憊，專家醫(yī)生也經(jīng)常科普運(yùn)動(dòng)健身的好處，如果能打造一間家庭健身房，隨時(shí)隨地就能活動(dòng)筋骨，維持完美體態(tài)，本期小編將帶您欣賞三個(gè)居家健身房的案例，一起來瞧瞧宅在家，還能帶來什么全新體驗(yàn)，精選健身房案例1-半獨(dú)立書房兼訓(xùn)練室面對(duì)小戶型的限制下。