很多人可能都有過(guò)這樣的體驗(yàn)：住酒店的時(shí)候，一覺(jué)醒來(lái)感覺(jué)格外輕松，甚至覺(jué)得枕頭比家里的更舒服。其實(shí)這并不是錯(cuò)覺(jué)，而是和枕頭的材質(zhì)、工藝密切相關(guān)。想要在家也睡得跟酒店一樣香，首先要弄清楚不同枕頭的特點(diǎn)，才能挑到最適合自己的那一款。

酒店枕頭為什么更舒服？

酒店普遍會(huì)選擇含絨量在90%以上的羽絨枕。這種枕頭一躺下去，頭部會(huì)被輕輕包裹，柔軟又透氣，特別容易讓人放松。加上出門在外本就勞累，人在這種狀態(tài)下更容易進(jìn)入深度睡眠。

不過(guò)，羽絨枕并不適合長(zhǎng)期使用。它幾乎沒(méi)有支撐力，頸椎不好的人睡久了可能會(huì)落枕，甚至失眠。而且羽絨枕需要經(jīng)常拍打保持蓬松度，用久了不打理，就會(huì)像“硬塊”一樣。酒店用它沒(méi)問(wèn)題，但家里天天用就要慎重。

常見(jiàn)枕頭材質(zhì)優(yōu)缺點(diǎn)

1. 記憶棉枕

這種枕頭用的是慢回彈海綿，能貼合頭頸曲線，支撐感不錯(cuò)。枕下去不會(huì)馬上彈起，而是慢慢“托住”你的頭。

優(yōu)點(diǎn)：貼合感強(qiáng)，適合需要支撐的人。

缺點(diǎn)：透氣性一般，夏天可能覺(jué)得悶熱。價(jià)格從幾十到幾百不等，差別主要在工藝和用料。

2. 乳膠枕

乳膠枕的回彈力和支撐性都很好，還能在一定程度上抗菌防螨。

優(yōu)點(diǎn)：對(duì)頸椎支撐友好，長(zhǎng)期使用比較合適。

缺點(diǎn)：乳膠都有壽命，再貴的枕頭也建議兩年左右更換一次，否則容易發(fā)黃、掉渣，甚至引起鼻炎。挑選時(shí)最好認(rèn)準(zhǔn)工藝，比如特拉雷工藝，穩(wěn)定性更高。

3. 蕎麥枕

這種是傳統(tǒng)選擇，內(nèi)部填充蕎麥殼，能隨著頭型流動(dòng)。

優(yōu)點(diǎn)：硬度適中、透氣，夏天睡起來(lái)清涼不悶汗。

缺點(diǎn)：翻身時(shí)會(huì)有輕微聲響，還需要經(jīng)常曬太陽(yáng)，避免受潮長(zhǎng)蟲。

4. 羽絨枕

輕盈柔軟，透氣性也好。

優(yōu)點(diǎn)：舒適度高，適合短期緩解疲勞。

缺點(diǎn)：缺乏支撐，長(zhǎng)期使用可能對(duì)頸椎不友好，還需要日常拍打。

枕頭怎么選更合適？

看頸椎情況：頸椎不好的，不建議長(zhǎng)期用羽絨枕，可以考慮乳膠枕或記憶棉。

注意高度：仰睡時(shí)保持頸部自然彎曲，側(cè)睡時(shí)枕頭高度要與肩寬相當(dāng)。

定期更換：任何枕頭都不宜用太久，2-3年換一次比較健康。

結(jié)合個(gè)人習(xí)慣：喜歡柔軟的選羽絨或低密度記憶棉，喜歡支撐感的可以選乳膠或蕎麥枕。

酒店枕頭的舒適感，很大程度上來(lái)自羽絨枕的柔軟與環(huán)境加成，但不代表適合長(zhǎng)期使用。真正合適的枕頭，應(yīng)該結(jié)合自身的頸椎情況和睡眠習(xí)慣來(lái)挑選。畢竟家是每天要睡覺(jué)的地方，選對(duì)枕頭，才是真正的投資睡眠。

了解更多相關(guān)內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注上海裝潢網(wǎng)裝修學(xué)堂欄目，每天為您更新海量裝修相關(guān)的實(shí)用小知識(shí)，讓您秒變裝修達(dá)人。

上海裝潢網(wǎng)旗下5000多家裝飾裝修公司均通過(guò)裝飾協(xié)會(huì)審查備案，網(wǎng)絡(luò)監(jiān)督質(zhì)保金單位、網(wǎng)絡(luò)監(jiān)督會(huì)員單位均可在線資質(zhì)查詢。當(dāng)業(yè)主與網(wǎng)絡(luò)監(jiān)督質(zhì)保金企業(yè)裝修過(guò)程中，發(fā)生糾紛、在行業(yè)范疇之外的任何違規(guī)行為，上海裝潢網(wǎng)均可優(yōu)先賠付。同時(shí)在上海裝潢網(wǎng)預(yù)約下單可享受：優(yōu)質(zhì)裝修設(shè)計(jì)方案、行業(yè)官方報(bào)價(jià)參考、行業(yè)協(xié)會(huì)監(jiān)理推薦、正規(guī)裝飾裝修公司索引等服務(wù)。另有行業(yè)協(xié)會(huì)官方裝修合同供您下載，裝修、投訴一站式服務(wù)，讓您裝修的全過(guò)程更省心、更放心、更優(yōu)質(zhì)。